Plan de actividades físico recreativas para la ocupación del tiempo libre por el adulto mayor de 60 a 65 años de edad de la Comunidad Sanguily del municipio La Palma

Abstract

Esta investigación cuyo titulo es: Plan de Actividades físico recreativas para la ocupación del tiempo libre en el Adulto Mayor de 60 a 65 años de edad de la comunidad Sanguily perteneciente al municipio La Palma. Se realiza como una respuesta a los problemas que se presentan en la comunidad de la cual es objeto nuestro trabajo, acerca de cómo emplear el tiempo libre en actividades sanas y de su gusto, por lo cual nos proponemos como objetivo principal de nuestra investigación: proponer un plan de actividades Físico- Recreativas en función de mejorar la ocupación del tiempo libre por el Adulto Mayor. Para dar comienzo, se realizo un diagnóstico el cual nos posibilitó determinar las principales dificultades y de esta forma incidir en una mejor ocupación del tiempo libre a través de un plan de actividades físico- recreativas el cual va encaminado a buscar soluciones a esta problemática. Nuestra investigación estuvo basada en los diferentes métodos investigativos como son: La Observación, Análisis y Síntesis, Entrevista, Histórico-Lógico, Inducción- Deducción, y Matemático- Estadístico para el análisis porcentual. De forma general se puede decir que con la implementación del plan de actividades físico recreativas propuesto se logró un aumento de forma significativa en cuanto a una mejor ocupación del tiempo libre por parte del adulto mayor y su incorporación a estas actividades, motivando con ello a los demás ancianos de la comunidad a sumarse a acciones similares