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https://rc.upr.edu.cu/jspui/handle/DICT/1904
Título : | Propuesta de jercicios de velocidad fuerza para lanzadores de martillo en la categoría 14-15 de la EIDE "Ormani Arenado" de Pinar del Río |
Autor : | Santana García, Ernesto Pérez Chacón, Orestes |
Palabras clave : | Entrenamiento deportivo Velocidad fuerza Lanzamiento del martillo |
Fecha de publicación : | 2010 |
Editorial : | Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo". Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca" |
Resumen : | Este trabajo fue realizado con atletas de la categoría 14-15 masculinos y femeninas de lanzamiento de martillo de la EIDE Ormani Arenado de Pinar del Río. Al observar los resultados obtenidos en la encuesta a los entrenadores y las comprobaciones realizadas durante el proceso de entrenamiento con los atletas nos percatamos que existen dificultades en la capacidad física de velocidad fuerza, a partir de eso nos dimos a la tarea de realizar una propuesta de ejercicios que contribuya a lograr un mayor nivel de desarrollo de estas capacidades. Se aplicaron métodos investigativos como son el histórico-lógico y análisis-síntesis, dentro de los teórico, entre los empíricos, trabajo con documentos y la encuesta .Con la aplicación de este conjunto de ejercicios pretendemos lograr el nivel adecuado de velocidad –fuerza en los alumnos de martillo de la categoría 14-15 femeninos y masculinos de la EIDE Ormani Arenado |
URI : | https://rc.upr.edu.cu/jspui/handle/DICT/1904 |
Aparece en las colecciones: | Atletismo |
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ORESTES PEREZ CHACON.pdf | 478,66 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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