Plan de actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre del adulto mayor de 65 a 74 años que asiste al Consultorio Médico no.7 de la Circunscripción 193 del Consejo Popular Hermanos Cruz del municipio Pinar del Río

Abstract

El presente trabajo obedece a la necesidad de elaborar un grupo actividades físico-recreativas en todas sus dimensiones para el adulto mayor que lo motive a participar en las actividades de la comunidad perteneciente al consejo popular “Hermanos Cruz” y mejorar su salud. Los estudios acerca del empleo del tiempo libre ocupan un lugar significativo dentro de todos los que se desarrollan a nivel comunitario siendo un pilar importante en la formación de la personalidad y los modos de actuación del hombre, provocando cambios en los hábitos, cultura e ideología de las masas acerca de cómo emplearlo a partir de sus gustos y preferencias, cuestiones estas de la cuales carece la comunidad objeto de investigación, todo lo cual trae consigo un grupo de manifestaciones de carácter negativo en el adulto mayor. Para la constatación del problema se procedió a la aplicación de encuestas, entrevistas, la observación y el autoregistro de actividades, cuyos resultados arrojaron a la necesidad de implementar un plan de actividades físico-recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre del adulto mayor de 65 a 74 años pertenecientes a la circunscripción 193 del consejo popular “Hermanos Cruz” del municipio Pinar del Río. La investigación se sustenta en métodos teóricos y empíricos los cuales permitieron hacer una sistematización de los referentes teóricos y los fundamentos metodológicos en que se sustentan el plan de actividades. Los resultados alcanzados pudieran convertirse en material de consulta para suplir las necesidades en las ofertas de actividades físico-recreativas para el grupo estudiado en diferentes comunidades. Palabras claves: Tiempo libre, recreación física, actividades físico-recreativas