La actividad física a favor de la salud y la calidad de vida

Abstract

Numerosas han sido las experiencias que se mantienen consolidando la Cultura Física como método terapéutico.La actividad física mejora la respuesta inmunológica ante infecciones o agresiones de distinto tipo, disminuye síntomas gástricos y el riesgo de cáncer de colon entre otras enfemedades