Plan de actividades físico-recreativas para el mejoramiento de la ocupación del tiempo libre del adulto mayor entre 60-70 años de la circunscripción 117 del Consejo Popular La Conchita del municipio Pinar del Río

Abstract

Con el aumento creciente del adulto mayor, las sociedades están llamadas a su atención, específicamente en el área de la actividad física y la recreación, por los beneficios que conlleva la práctica de la misma. El mejoramiento de la ocupación del tiempo libre del adulto mayor entre 60-70 años permitirá que cumplan con satisfacción la función del individuo como miembro de la sociedad, para lograrlo es que se realiza la presente investigación que contó con cuatro preguntas científicas con sus correspondientes tareas; auxiliándose en métodos teóricos como el análisis-síntesis, el histórico lógico, la inducción deducción, el enfoque sistémico y estructural, la modelación; entre los empíricos están la observación, la entrevista al adulto mayor entre 60-70 años, la entrevista grupal a directivos y técnicos de Cultura Física, el análisis documental, el pre experimento, la entrevista fundamental, la encuesta; en los métodos matemáticos-estadísticos, la estadística descriptiva e inferencial; en los métodos sociales y de intervención comunitaria, la entrevista a informantes claves, el fórum comunitario, la investigación acción participación. El plan elaborado permite atender las necesidades e intereses de los participantes, explotar las capacidades creativas, potenciar la reflexión, el desarrollo cultural, fomentar el trabajo en grupos heterogéneos, reforzando valores; garantizar la reflexión y el respeto que les permita exteriorizar conductas adecuadas, de manera personal y grupal. Para la valoración de la utilidad del plan de actividades físico-recreativas, se efectuó una encuesta de satisfacción al adulto mayor, otra entrevista grupal a directivos y técnicos de Cultura Física e informantes claves para determinar el grado de satisfacción respecto a la propuesta aplicada y el pre-experimento