Programa de ejercicios para la rehabilitación de los adultos mayores, de 70 años y más enfermos con osteoporosis de la Circunscripción no.116 del Consejo Popular Hermanos Cruz del municipio Pinar del Río

Abstract

La presente investigación tiene como objetivo contribuir a mejorar la rehabilitación y el estado físico del adulto mayor de 70 años y más enfermos con osteoporosis de la circunscripción 116 del consejo popular ¨Hermanos Cruz¨ del municipio Pinar del Río, mediante un programa de ejercicios físicos y así lograr que dicho grupo etario con esta patología practique de manera sistemática ejercicios físicos, por la importancia de los mismos para mejorar el estado físico y la salud en general. Se siguió una estrategia metodológica realizando un diagnóstico inicial para determinar el estado de físico en que se encontraban los pacientes, también fueron aplicados diferentes instrumentos investigativos a los adultos mayores y factores de la comunidad, el médico del consultorio # 44, y el profesor de cultura física, en el caso de los primeros, para constatar la necesidad de implementar este programa de ejercicios, y en el caso del médico, para que nos permitiera una información detallada en cuanto a la sintomatología clínica y radiológica de estos pacientes. El diagnóstico y las técnicas aplicadas nos mostraron el mal estado tanto físico, clínico y radiológico de los pacientes así como la necesidad de un programa de ejercicios para contrarrestar esto. Tomando en cuenta lo antes mencionado se logró una mejor planificación de los ejercicios que conllevarán además a garantizar un bienestar general en el adulto mayor de 70 años y más. Los resultados alcanzados proporcionan vías y modos de actuación en el adulto mayor, para que sean capaces mediante ejercicios físicos alcanzar una autonomía física psicológica, que mejore su rehabilitación y les garantice un mejor enfrentamiento a sus limitaciones naturales en la vida